Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1704 kkal
|
Lemak: 77,17g | Prot: 100,83g | Karb: 157,64g.
Makan Pagi: Том Арахисовая Паста Кранч, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр Рокфор. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Премия Тунец Измельчённый, Жменька Кіноа Суміш. Makan Malam: Свинина Запеченая, Творожная Запеканка с Изюмом. Camilan/Lainnya: Roshen Трубочки, Bounty Батончик, Творожная Запеканка с Изюмом, Nestle Kitkat Chunky Salted Caramel. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksu.ksu89
|