Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 59,67g | Prot: 69,63g | Karb: 95,26g.
Makan Pagi: Яйцо, Простоквашино Сливки 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес, Льняные Семена. Makan Siang: ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий. Makan Malam: Фанагория Вино Красное Полусладкое, ДЕСЕРТ РАФАЕЛКИ ТворожныйСыр ВКУСНО!!, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Десерт суфле творожные зефирки 7 шт, Простоквашино Сливки 10%, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлеб мягкий творог-льняная мука Пудовъ-псиллиум от Натка2605 ВКУСНО 5 порций по 43 гр, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Огурец (с Кожурой), Лук, Пекинская Капуста, Мириталь Пельмени Сибирские Тройки. Camilan/Lainnya: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Домик в деревне Сливки 10%, Торт микра от АлёныБудай ВКУСНО!!!. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|