Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 22,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1626 kkal
|
Lemak: 65,79g | Prot: 81,65g | Karb: 179,24g.
Makan Pagi: Corny Free Schoko (20g), Banane, Lidl Griechischer Joghurt. Makan Siang: hanuta Hanuta, Rote Paprika, Milch 1,5%, Florette Feldsalat, Gurke (Geschält), Linessa Mozzarella Light, Ja! Schmand. Makan Malam: Mayonnaise, Ja! Schmand, Champignons, Freshona Cornichons, Vierwälder Harzer Minis, Casa Modena Salame Milano, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Aldi Sandwichtoast Weizen. Camilan/Lainnya: Tuc Cheese , Nescafe 3 in 1 Stix. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stebe110
|