Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2086 kkal
|
Lemak: 35,21g | Prot: 92,69g | Karb: 172,57g.
Makan Pagi: Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Огурец (с Кожурой), Редис, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Eco Botanica Зефир, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Посиделкино Овсяное Печенье с Семечками на Фруктозе, МЖК Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Редис, Курица Вареная, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Суп Куриный с Картофелем. Makan Malam: Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Пшеничная Каша, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Рыба Отварная. Camilan/Lainnya: Магнит Кефир 2.5%, Огурец (с Кожурой), Банан, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|