Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 30 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
472 kkal
|
Lemak: 4,44g | Prot: 62,67g | Karb: 54,26g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Молоком. Makan Siang: Малиновое Варенье, Першинский Творог Обезжиренный . Makan Malam: Чай с Лимоном. lagi...
|
Kehilangan 49 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mozgok
|