Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2020
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 29 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
725 kkal
|
Lemak: 40,19g | Prot: 45,49g | Karb: 46,26g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коровкино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Уксус, Зеленый Лук, Щавель, Капуста Белокочанная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Приготовленная Камбала. lagi...
|
|
652 kkal
|
Latihan:
Peregangan (Yoga) - 20 menit, Samsung Health - 23 jam dan 40 menit. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ольга 800
|