Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
81,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1265 kkal
|
Lemak: 43,55g | Prot: 54,97g | Karb: 164,81g.
Makan Pagi: Aldi Naturjoghurt, Aldi Bio Flohsamen, Campo Verde Vierkornflocken, Birnen, Magerquark, Seeberger Sonnenblumenkerne. Makan Siang: Möhren, Äpfel. Makan Malam: Iglo Rahm-Spinat, Spiegelei ohne Fett, Spiegelei ohne Fett, Kartoffelpüree. Camilan/Lainnya: Nestle Choclait Chips, Stockmeyer Krakauer, Crusti Croc Salzbrezeln, Choceur Milch Jumbo. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annieherself
|