Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
654 kkal
|
Lemak: 23,20g | Prot: 43,77g | Karb: 62,86g.
Makan Siang: Edeka Gouda Mild, Glocken Bäckerei Taigabrot, Heidelbeeren, Arla Skyr Natur, Apfel. Makan Malam: Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Tomaten. lagi...
|
|
2885 kkal
|
Latihan:
Cardio - 30 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aueinepia
|