|
С тех пор как я перестала считать ккал и перешла на интуитивное питание, вес пошёл вниз, 2 кг-это примерно за 1,5 мес карантина. С этими подсчётами чуть не заработала рпп
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|