Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1354 kkal
|
Lemak: 52,93g | Prot: 88,00g | Karb: 102,31g.
Makan Pagi: Orange Marmalade, Hovis Best of Both Medium, Soft Boiled Egg, Sainsbury's Cooked Ham Slices. Makan Siang: Waitrose Ratatouille Provencale, Chicken Noodle Soup (with Equal Volume Water, Canned) . Makan Malam: Merlot Wine , Morrisons Sirloin Steak . Camilan/Lainnya: Tesco Honeydew Melon. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katkin17
|