Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2039 kkal
|
Lemak: 123,80g | Prot: 116,29g | Karb: 121,40g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline, Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Окей Сыр Сулугуни, Окей Лаваш Армянский, Избенка Молоко 2,5%. Makan Siang: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Лента Стейк из Лосося Атл. . Makan Malam: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Богучарские Семечки Очищенные Жареные , Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик. Camilan/Lainnya: Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Мидори Соус Ореховый, Окей Сыр Сулугуни, Окей Лаваш Армянский. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinka_banditka
|