Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Mei 2013
|
56,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 75,65g | Prot: 94,62g | Karb: 36,77g.
Makan Pagi: Premium Stevia Extract Sweetener, Earl Grey Tea, Superflax Bread, Strawberry Cream Cheese. Makan Siang: Caesar Dressing, Prime Rib, Cooked Brussels Sprouts. Makan Malam: Spaghetti Winter Squash, Tilapia (Fish), Baby Spinach, Yellow Sweet Peppers, Young Green Onions, Onions, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Cos or Romaine Lettuce, Caesar Dressing. Camilan/Lainnya: Russian Sunflower Seeds, Endulge Peanut Butter Cups. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan KindaSpecial
|