Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1468 kkal
|
Lemak: 54,67g | Prot: 59,69g | Karb: 185,60g.
Makan Pagi: Aqua Air Mineral, Sambal Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Herbalife Herbal Concentrat, Bubur Kacang Hijau, Kue Bolu, Tahu Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Bakwan, Bengkoang, Bihun Goreng, Tumis Kangkung, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Uwauwi27
|