Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2442 kkal
|
Lemak: 98,82g | Prot: 65,43g | Karb: 326,19g.
Makan Pagi: Sate Ayam, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Jumbo. Makan Siang: Kuah/Kaldu Ayam (Kalengan), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bango Kecap Manis, Kem Chicks Sayur Toge, Bihun (Dimasak), Nasi Putih, Finna Sambal Pedas. Makan Malam: Jack N Jill Piattos (12g), Good Day Chococinno. Camilan/Lainnya: Cendol, Beng-Beng Beng-Beng. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|