Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
53,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 53,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1045 kkal
|
Lemak: 31,52g | Prot: 104,08g | Karb: 86,13g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Яйцо, Груша, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Dr. Oetker Корица Молотая. Makan Siang: Hortex Стручковая Фасоль, Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Makan Malam: Кабачок, Сладкий Красный Перец, Чеснок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: ИП Ширинкин Кекс Шоколадный с Сухофруктами. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nutarasputina
|