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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2654 kcal
Gewicht = 67,3 kg
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67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2343 kkal
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Lemak: 33,30g | Prot: 156,55g | Karb: 221,42g.
Makan Pagi: Gutfried Corned Turkey, Grafschafter Roggenmischbrot. Makan Siang: Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Chef Select Gnocchi, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein. Camilan/Lainnya: Moritz Fiege Pils, Moritz Fiege Radler. lagi...
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Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
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