Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1700 kkal
|
Lemak: 74,13g | Prot: 66,38g | Karb: 189,95g.
Makan Pagi: Сушеное Манго, Кофе Латте, Годжи, Nordic Овсяная Каша Моментального Приготовления Малина. Makan Siang: Азбука Вкуса Наполеон, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Омлет или Яичница, Be True Смузи Манго-Маракуйя. Makan Malam: Чай с Сахаром, Макдоналдс Соус Барбекю, SPAR Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Мандарины, Ягоды, Lindt Тёмный Шоколад со Вкусом Мяты, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nechka266
|