|
😓What can I do just so up set😷
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
547 kkal
|
Lemak: 18,66g | Prot: 41,17g | Karb: 49,98g.
Makan Pagi: Egg White (Frozen) . Makan Siang: Macaroni (Cooked) , Lean Minced Beef, Hartley's Frujies. Makan Malam: Sainsbury's Be Good to Yourself Rice Cakes. lagi...
|
|
2707 kkal
|
Latihan:
Duduk - 4 jam, Berdiri - 5 jam dan 32 menit, Membersihkan - 5 jam dan 10 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 5 jam, Senam (Ringan, Misalnya Latihan Di Rumah) - 33 menit, Samsung Health - 3 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
going down so don't be too upset
04 Mei 20 oleh anggota: peat_68
|
04 Mei 20 oleh anggota: Dave 10
|
Your doing fine . Keep determined and dont give up.
04 Mei 20 oleh anggota: Dave 10
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Margaridafaria
|