Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1542 kkal
|
Lemak: 80,87g | Prot: 120,78g | Karb: 78,20g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья с Овсяными Отрубями, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая. Makan Siang: Помидоры, МакМастер Макароны Рисовые, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Makan Malam: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Домик в деревне Сметана 20%, Дикси Творог 5%. Camilan/Lainnya: VPLab Nutrition Pure Iso Whey, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Слива. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|