Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 36,04g | Prot: 59,50g | Karb: 215,91g.
Makan Pagi: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Чудохлеб Хлеб Хлыновский Подовый, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Принто Соус Томатный по-Краснодарски, Котлета Домашняя, Щебекинская Спагетти Тонкие. Makan Malam: Акконд Фитси Мультизлаки и Клюква, Кофе с Молоком и Сахаром, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Сахар, Богородское Село Творог 9%, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: Хлеб Бородинский, Кампина Нежный с Соком Клубники, Зеленый Чай, Магнит Банан, Свекла Вареная, Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luda2506
|