Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1506 kkal
|
Lemak: 124,02g | Prot: 63,39g | Karb: 38,63g.
Makan Pagi: Петмол Сливки 33%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сельдерей, Яйцо Куриное, Помидорка Томаты в Собственном Соку, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Авокадо Авокадо, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Kuhne Яблочный Уксус, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках). Makan Siang: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петмол Сливки 33%, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Орифлэйм Суп Томатный, Тыквенные Семечки, Уксус (Яблочный). Makan Malam: Сливочное Масло, Капуста Белокочанная, Бондюэль Зелёный Горошек Консервированный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Уксус (Яблочный), Соль. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sharlus
|