Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1911 kkal
|
Lemak: 122,81g | Prot: 99,07g | Karb: 110,12g.
Makan Pagi: Ермолино Сервелат Ореховый, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Кофе. Makan Siang: Авистрон Икра Сазана, Укроп, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Горлинка Горчичное Масло , Укроп, Лук, Морковь, Цветная Капуста, Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Кофе (Растворимое), У Палыча Бейлис Классический, Кофе (Растворимое), У Палыча Бейлис Классический. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filina100
|