Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 55,89g | Prot: 116,57g | Karb: 94,59g.
Makan Pagi: Milbona Cottage Chères High Protein, Café Expresso, Oeuf à la Coque, Lait Entier, Proteinbrot Pan Proteico. Makan Siang: Auchan Chocolate Negro 85%, Café, Tomates, Gigante Verde Pimiento Tricolor, Campo y Corral Carne de Cerdo Troceada para Estofar, Angel Manero Patatas Cocidas. Makan Malam: Saucisse de Dinde, DIA Coliflor, Brocoli. Camilan/Lainnya: McDonald's Manzana. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan suisse30
|