Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
92,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 64,52g | Prot: 64,59g | Karb: 106,14g.
Makan Pagi: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Омлет с Молоком, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Ашан Сыр Российский 50%, Круглый Год Сало Украинское Домашнего Копчения. Makan Siang: Eco Botanica Горький Шоколад, Haribo Жевательный Мармелад, Ого Отруби Пшеничные, Пятерочка Сахар, Молочный Суп. Makan Malam: Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком. Camilan/Lainnya: Кубанский Молочник Сметана 20%, Бабаевский Шоколад Бабаевский Кот-Д'ивуар, Овсяное Печенье, Кубанский Молочник Ряженка Термостатная 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Пятерочка Яблоко Красное , Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|