Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1393 kkal
|
Lemak: 63,52g | Prot: 93,23g | Karb: 71,35g.
Makan Pagi: Запеканка порционная OlgaMatkova, Простоквашино Сливки 10%. Makan Siang: Бублики сырные Shadrina0911 ВКУСНО, Европром Скумбрия с Дижонской Горчицей, Магнит Хлеб 8 Злаков, ДЕСЕРТ РАФАЕЛКИ ТворожныйСыр ВКУСНО!!, Простоквашино Сливки 10%. Makan Malam: ДЕСЕРТ РАФАЕЛКИ ТворожныйСыр ВКУСНО!!, Клубника, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Пекинская Капуста, Лук, Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Camilan/Lainnya: Простоквашино Молоко 2,5%, Торт микра от АлёныБудай ВКУСНО!!!. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|