Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 67,81g | Prot: 89,88g | Karb: 103,83g.
Makan Pagi: Сахар, Зенченко Молоко 3,2%, Мумуня Молоко 3,2%, Рахат Карамель Рачки, M&M's M&M's , Гарнец Мука Овсяная, Яичный Белок, Яйцо. Makan Siang: Зенченко Молоко 3,2%, Яйцо, Курица Вареная, Картофель Отварной. Makan Malam: Зенченко Молоко 3,2%, Зенченко Молоко 3,2%, Яйцо. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое, Рахат Какао-Порошок, Бишкульский Кефир, Приправыч Желатин, Гарнец Мука Овсяная, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anoliwin
|