Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1888 kkal
|
Lemak: 48,51g | Prot: 172,54g | Karb: 175,85g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Лента Грецкий Орех Очищенный. Makan Siang: Макфа Макароны Отварные, Мистраль Перловая Каша на Воде, Мистраль Перловая Каша на Воде. Makan Malam: Куриное Филе, Куриное Филе, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Алексеевский Йогурт со Злаками, Алексеевский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|