Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 51,69g | Prot: 75,53g | Karb: 132,15g.
Makan Pagi: О'кей Хлеб Био Бездрожжевой, Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Makan Siang: Сладкая Артель Печенье Злаковое с Какао и Изюмом, Кукуруза Вареная, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Makan Malam: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Творог (Полностью Обезжиренный), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Куриная Грудка Отварная, Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Молоко 1,5%, Mutant Multi Whey Protein Blend Strawberry Cream Flavour, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|