|
體重 61.2
BMI 22.5
體脂肪 26.6
肌肉量 42.2
推估骨骼量 2.8
內臟脂肪 5.5
基礎代謝 1297
體內年齡 40
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1327 kkal
|
Lemak: 47,33g | Prot: 69,58g | Karb: 159,49g.
Makan Pagi: 豆舖子 蔥花捲. Makan Siang: 雜糧飯, 紅燒豬蹄, 義峰 豆輪, 紅燒魚, 清炒翠玉瓜, 炒高麗菜, 煮熟的豆角（新鮮）. Makan Malam: 四季豆, 炒高麗菜, 炒青菜. Camilan/Lainnya: 黑橋牌 旗魚酥. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A49131
|