Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 60,74g | Prot: 51,62g | Karb: 118,65g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Кировский Мясокомбинат Грудинка Восточная, Хлеб Бородинский. Makan Siang: Сметана , Творожная Запеканка с Манкой, Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Овощи Гриль. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Сметана , Творожная Запеканка с Манкой. Camilan/Lainnya: Barilla Спагетти #5, Самбери Грибы Острые. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenchik227
|