Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3228 kkal
|
Lemak: 92,76g | Prot: 202,70g | Karb: 331,89g.
Makan Pagi: Pie de Limón, Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Huevo, Kodiak Cakes Power Cakes, Okko Chia, Yoplait Max Proteína con Fresa. Makan Siang: Cerveza, Aguacate, Valentina Salsa, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Ceviche de Camaron. Makan Malam: Pie de Limón, Whisky, Valentina Salsa, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Ceviche de Camaron, Sabritas Crema y Especias. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rolomas
|