Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1968 kkal
|
Lemak: 33,74g | Prot: 128,24g | Karb: 281,34g.
Makan Pagi: Tempe Goreng, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Evolene EvoMass, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Evolene EvoMass, Tahu Kukus, Siomay, Bakso Ayam, Rebo Kuaci Original, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Dada Ayam. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Snakeeyes95
|