Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
63,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 58,61g | Prot: 58,47g | Karb: 181,70g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Makan Siang: Finna Sambal Pedas, Ayam Goreng, Telur Dadar, Tempe Orek, Nasi Kuning. Camilan/Lainnya: Tart, Indocafe Coffeemix 3 in 1. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diantriyu
|