Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 62,95g | Prot: 87,92g | Karb: 155,35g.
Makan Pagi: Американо, ВкусВилл Сандвич Ролл Цезарь. Makan Siang: Гречка отварная, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, ВкусВилл Цыплёнок-Табака. Makan Malam: ВкусВилл Ленивые Голубцы в Сметанном Соусе. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Конфитюр Яблочный, Клубника, Зеленый Чай, ВкусВилл Хлебцы без Добавок . lagi...
|
|
300 kkal
|
Latihan:
Сайкл - 45 menit, Google Fit - 23 jam dan 15 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LuGri
|