Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
612 kkal
|
Lemak: 16,17g | Prot: 38,04g | Karb: 84,31g.
Makan Pagi: 義美 巧克力酥片(原味), 養樂多 300活菌發酵乳. Makan Siang: 大茂 黑瓜, 同榮 (Old Fisherman) 水煮鮪魚罐頭, 白米粥. Makan Malam: 達美樂 披薩. Camilan/Lainnya: 泡茶. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan twforsis
|