Jurnal oliyashka, 03 Mei 20

Параметры 14.02:
Грудь 87
Грудная клетка 75
Талия 67
Бедра 92
Бедро 51
Колено 36

Параметры 03.05:
Грудь 85
Грудная клетка 75
Талия 67
Бедра 92
Бедро 52
Колено 36


Кому верить, весам, метру или одежде?
Весы говорят, что за три дня я скинула два кило.
Метр говорит, что сейчас параметры те же, что в феврале.
Одежда говорит, что не налезает.
Кто-то из них верет.
А кушать хочу 😭

59,5 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 1,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

---

1082 kkal

Lemak: 50,78g | Prot: 30,58g | Karb: 131,11g.   Makan Pagi:  Льняное Масло,  Огурец (с Кожурой),  Помидоры,  Редис. Makan Siang: Heinz Кетчуп Томатный Хайнц,  Мёд, Цезарь Хинкали, Цезарь Хинкали 4 Сыра. Camilan/Lainnya:  Киви, Магнит Апельсин. lagi...

1978 kkal

Latihan: Tidur - 9 jam, Google Fit - 15 jam. lagi...