Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1968 kkal
|
Lemak: 81,98g | Prot: 125,55g | Karb: 184,59g.
Makan Pagi: Сушеные Бананы, Простоквашино Молоко 3,5%, Сырники из Творога 2% без Сахара, Груша, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Морковь, Кофе (из Молотых Зерен), Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (без Кожуры), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Петрохлеб Хлеб Богородский. Makan Malam: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Большие Креветки (6), Огурец (без Кожуры), Цикорий. Camilan/Lainnya: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Яблоко, Домик в деревне Творог 5,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|