Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1411 kkal
|
Lemak: 95,59g | Prot: 96,94g | Karb: 41,47g.
Makan Pagi: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Jabłko, Mlekovita Ser Salami, Awokado. Makan Siang: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Orzechy Włoskie, Łopatka Wieprzowa, Mlekovita Ser Salami. Makan Malam: Stek Wieprzowy lub Kotlet, Provitus Kapusta Młoda z Koperkiem. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baby1977
|