Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 18,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 104,67g | Prot: 52,16g | Karb: 128,50g.
Makan Pagi: Чай с Молоком, Мираторг Бекон Сырой Любительский, ВкусВилл Авокадо Хаас, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Valio Творог с Вишней 3,5%. Makan Malam: Ремит Куриный Рулет, Веселый Молочник Сметана 15%, Bonduelle Маслины без Косточки, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Банан, Bounty Bounty , Сметана 15%, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ginnimaxi
|