Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
56,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1547 kkal
|
Lemak: 42,53g | Prot: 102,99g | Karb: 106,34g.
Makan Pagi: Рис Вареный, Bakal Смесь Семян для Салата, California Gold Nutrition Омега-3, Щедрые Хлебцы Ржаные, Neocell Super Collagen+C, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Вареное Яйцо. Makan Siang: Яшкино Овсяное Печенье Сдобное , Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Перепелиное Мясо. Makan Malam: Dove Молочный Шоколад, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Вино Сухое, Перепелиное Мясо. Camilan/Lainnya: Яйцо, Kotanyi Лимонная Цедра, Гарнец Рисовая Мука, Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный , Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Американо, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lucky-19
|