Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
887 kkal
|
Lemak: 38,29g | Prot: 39,96g | Karb: 94,70g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 2,5%. Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Здравствуйте!) У нас скоро начнется недельный марафон "Правильное питание". Будут советы от врача-эндокринолога,диетолога. Будем разбирать что такое белки, жиры, углеводы, микроэлементы, витамины. Будем учиться составлять рацион питания. Если хотите присоединиться ватсап: 89869162178
03 Mei 20 oleh anggota: sirina12
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stacy_bel
|