Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Februari 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2020:
|
1467 kkal
|
Lemak: 58,53g | Prot: 42,11g | Karb: 184,28g.
Makan Pagi: Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix, Haribo Gummibärchen, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Netto Garten Salat, Nordsee Backfisch, Uncle Ben's Express Mediterran. Makan Malam: Apfelsinen, Gebirgsjäger Knacker Rote, Wasa Knäckebrot (13g). Camilan/Lainnya: Trocken Geröstete, Gemischte Nüsse (mit Erdnüssen, Gesalzen). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Benostel
|