Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
77,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1750 kkal
|
Lemak: 63,43g | Prot: 59,31g | Karb: 234,01g.
Makan Siang: McDonald's McSundae Erdbeer, Stockmeyer Teewurst Fein, Lyoner, Marmelade, Gekochtes Ei, REWE Bäcker Brötchen . Makan Malam: Dreistern Schmorkohl mit Kartoffeln und Schweinefleisch, Stockmeyer Teewurst Fein, Bauernbrot. Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Benostel
|