Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2000 kkal
|
Lemak: 101,96g | Prot: 66,00g | Karb: 184,22g.
Makan Pagi: Желе-Пломбир Низкокалорийный в Глазури, Магнит Банан, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Вкусвилл Молоко 3,4%, Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Малина и Облепиха Протертые с Сахаром. Makan Siang: Вкусвилл Йогурт Безлактозный 3,9%, 137 Degrees Pistachio Milk . Makan Malam: Haas Кунжут Семена, Приправыч Сахарная Пудра , Сэн Сой Уксус Рисовый, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, ВкусВилл Водоросли Вакаме Сушёные, Имбирь, Be Fresh Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Петмол Сливки 33%, ВкусВилл Тан Негазированный, Konix Brewery Monsieur L’Abricot. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anna Alexa
|