Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
91 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 78,94g | Prot: 114,39g | Karb: 112,98g.
Makan Pagi: Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Кофе, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Ермолино Сервелат Ореховый. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авистрон Икра Сазана. Makan Malam: Зеленый Чай, Изюм (без Косточек), Растишка Творожок Клубничный, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Шашлык из Свинины Классический. Camilan/Lainnya: У Палыча Бейлис Классический, Кофе (Растворимое), У Палыча Бейлис Классический, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan filina100
|