Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
108,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 37,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 50,25g | Prot: 53,42g | Karb: 90,80g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе (Растворимое). Makan Siang: Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура, Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Рис Вареный, Куриный Бульон, Куриная Грудка Вареная. Makan Malam: Болгарский Перец, Карлов Двор Сыр Лайт 35%, Омлет или Яичница. Camilan/Lainnya: Мороженое, Сметана , 365 Дней Морской Коктейль в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Fresh Сыр Брынза Рассольный, Активия Йогурт Натуральный, Киви. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lizapylnova
|