Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 68,18g | Prot: 64,02g | Karb: 270,76g.
Makan Pagi: Nestle Злаковый Батончик с Клубникой , Яйцо Всмятку, Добряна Сыр Король Артур, Кофе с Молоком, Вода. Makan Siang: Finn Crisp Хлебец Ржаной , Голубцы. Makan Malam: Кефир 2,5%, Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес, Помидоры. Camilan/Lainnya: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Лимак Кукурузные Палочки Сладкие, Мандарин, Кефир 2,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Безе, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% . lagi...
|
Kehilangan 3,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andy-Julia
|