Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1198 kkal
|
Lemak: 40,19g | Prot: 150,22g | Karb: 60,05g.
Makan Pagi: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Молоко Низколактозное 1,8%, Фрау Му Сметана 15%. Makan Siang: Calve Майонез Классический, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Совок Тунец Натуральный, Cybermass Whey Instant Protein. Makan Malam: Картофель Отварной, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|