Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Mei 2020
|
81,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 73,31g | Prot: 60,54g | Karb: 162,52g.
Makan Pagi: Томское Молоко Молоко 2,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Пшеничный Хлеб, Томское Молоко Молоко 2,5%, Роскар Яйцо , Редис, Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, МакКофе Маккофе, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Mr. Ricco Подсолнечное Масло с Маслом Авокадо, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская. Makan Siang: Nestle Молочный Шоколад, Томское Молоко Молоко 2,5%, Lorenz Солёные Палочки. Camilan/Lainnya: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Кофе, Dirol Клубника Черешня. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сафия85
|