Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2010
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
789 kkal
|
Lemak: 41,46g | Prot: 83,58g | Karb: 18,53g.
Makan Pagi: Egg White, Egg Yolk, Boiled Egg, Sliced Roast Beef. Makan Siang: Gala Apples, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Tomatoes, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Makan Malam: Sliced Roast Beef, Beef Sticks Smoked Snack, Shrimp, Celery. lagi...
|
Memperoleh 4,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|